Frauensporttag mit Teilnehmerinnen aus NA.VI.03

Am Freitag, den 03.07.2026, haben elf Frauen aus dem Projekt NA.VI. 03 am Frauensporttag in der Jugendherberge Verden teilgenommen. Organisiert wurde der Tag vom Kreissportbund Verden und dem Mehrgenerationenhaus (Bürgertreff Verden). Zwischen 09:00 und 14:00 Uhr konnten die Teilnehmerinnen in verschiedene Bewegungsangebote hineinschnuppern.

Zur Auswahl standen unter anderem Qi Gong, Bauch–Beine–Po, Zumba, Wirbelsäulengymnastik am Stuhl, HIIT/Intervalltraining und Yoga. Die Frauen aus dem Projekt NA.VI. 03 haben sich für Bauch–Beine–Po, Wirbelsäulengymnastik und Yoga entschieden – und waren mit viel Freude und Motivation dabei.

Für Stärkung in den Pausen war gesorgt: Es gab Kaffee, Tee, Wasser, Obst und kleine Snacks. Ein gemeinsames Mittagessen – wahlweise mit Fleisch oder vegetarisch – rundete den Sporttag ab. Die Teilnahmegebühr betrug lediglich 5 €.

Besonders familienfreundlich: Dank Kinderbetreuung konnten auch Mütter in den Ferien entspannt mitmachen.

Das Fazit der Frauen: eine rundum gelungene Veranstaltung, die Lust auf mehr macht. Alle sind uns einig: Auch nächstes Jahr sind sie wieder dabei!

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